記憶力アップ！

歌に隠れた4つの力

「見る力」、「脳や肺の力」、「口の筋肉」を、鍛えることができるんです!

歌が苦手でも、聞きながらリズムを取るだけでOK

たのしい健康習慣、始めてみませんか？

場所：うすだ健康館ふれあい広場（長野県佐久市臼田2175-1)

日時：

・7月9日 水 10:15~11:45

・8月22日 (金) 10:15~11:45

・9月18日 (木) 10:15~11:45

料金：300円(水分補給あり)

場所：Cafe サロン 木もれび（長野県佐久市下小田切441）

日時：

・7月22日（火）10:30-12:00

・8月19日 (火) 10:30~12:00

・9月22日 (月) 10:30~12:00

料金：500円(ドリンク付)

【プログラム例】

①始まりの歌

② 季節の歌

③歌って体を動かすコーナー(グーパー入れ替え、振り付き歌謡曲等)

④リズム活動(まねリズム、リズム合わせ等)

水分補給

⑤歌唱 (お身体に配慮いたします♪)

⑥ 鑑賞 ~療法士やゲストの演奏~

⑦ おわりの歌

【お申し込み・お問合わせ 】

講師：吉岡惠　080-5442-5634