ママ同士をつなぐ、食のこと、健康のこと、農のこと
環境のことを未来につなげていくを研究する「フレミズつなぐラボ」

食を通じて楽しもう!体験と学びのコミュニティ
仲間とのおしゃべりもお楽しみの一つ

　・産休中 育休中のママ
　・子どもと一緒に楽しめることをお探しの方
　・食べること 料理に興味のある方
　・仲間とにぎやかに楽しみたい方
　・地元農業を知りたい方

おやこ参加大歓迎!
〈参加条件〉

　　JA佐久浅間管内の45歳くらいまでの女性ならどなたでも。ご相談ください。

〈参加費〉 年会費 5,000円(女性会会費含む)
　　年間スケジュールのイベント全てにご参加いただけます
　　(別途料理講習による材料費の実費が発生する場合があります)
〈お申込み〉
　　添付紙QRコードからお願いします

〈問合せ〉JA佐久浅間ふれあい広報課(原田)　0267-68-1112
　　　　　　　　　　　　　　　　　　sik-sdu@sas.nn-ja.or.jp

【2025 フレミズつなぐラボ 年間スケジュール】※都合により変更もあります
・3月25日(火)　開講式 　子育て応援映画上映会+作って食べよう!
　　　　　　　[いただきます 2 ここは発酵の楽園]　佐久市市民創錬センター

・4月24日(木)　有機野菜を育てよう+春野菜
　　　　　　　[じゃがいも・にんじん・レタス植えとバケツ稲づくり]　臼田農場

・5月21日 (水)　有機野菜を育てよう+夏野菜
　　　　　　　〔さつまいも・キャベツ植え]　臼田農場

・6月5日(木)　手前味噌を作ろう+料理講習会
　　　　　　　[大豆の種まき][柏餅作り]　臼田農場
・7月24日(木)　有機野菜を育てよう + 施設見学
　　　　　　　【にんじん・キャベッ収穫] [堆肥センター]　臼田農場
・8月22日 (金)　有機野菜を育てよう + 料理講習会
　　　　　　　[じゃがいも収穫] [いももちづくり]　臼田農場

・9月4日(木)　漬物用の野菜を作ろう　[大根・野沢菜・ほうれん草種まき ]
　　　　　　　臼田農場
・10月21日 (火)　有機野菜を育てよう+焼き芋大会
　　　　　　　　[さつまいも・ほうれん草収穫 ]　臼田農場

11月18日 (火)　漬物を作ろう　[大根・野沢菜収穫と漬物づくり]
　　　　　　　臼田農場

12月中旬　　　お正月飾り体験　[稲わらクラフトワーク]
　　　　　　　JA佐久岩村田支所
1月中旬　　　子育て応援講演会　[ おたのしみに・・・ ]　講師:
2月下旬　　　閉講式　手前味噌を作ろう　[育てた大豆で味噌を作ろう ]
　　　　　　　JA佐久岩村田支所
　　　◎講演会時は託児あり
　　　◎こども見守りサポーターも一緒だから安心して参加できます♪
　　その他にJA管内の美味しい農産物

　　ブロッコリー・ブルーベリー・ブルーンりんご収穫体験や臼田有機農場長から

　　食と農の大切さやオーガニックのお話しもあります
　　※JA共済くらしの活動促進奨励金活用