年とともに頑固 (がんこ) に磨きが増します。
家族や他の人とのやり取りの中でこだわりもあると思いますが、手を緩めるところや、許せるところでは力を張らずに譲る、譲り合いながら生活できることが望ましいですね。時には頑固を通すことも必要ですし、若い時はそのプライドを高く持っていることで、孤独に陥ることも起きました。頑固さで生き抜けたり、切り抜けた部分も沢山あったことも現実です。その場で頭に来たら、まずは大きく大きく息を吸い込んで深呼吸をしましょう。怒る事は身体にもあまり好ましくありませんので後で、少し時間を置いてから話すとか方法は有るので時間を置いて考えましょう。歳を重ねるといろんな面に気が付き、理解して気配りも出来ますが、全てバランスとれ日々生活できることは安定した心で居られる様に思えます。 皆さんはどう思いますか?

　老後の生活について話題にしてみませんか¿・・・ ちょっと話しにくい話題かもしれませんが？！
内容的にも捉え方では重たいし、言葉にしにくいし、表現することに戸惑いもありますが、必ず通る道でもあります。もしもの時に慌てないためにも話題にしておきましょう。 入口は優しい事とから初めて、段々と重い話題にしましょう。例え話 = 一人暮らしをどんな状態まで頑張り、どんな状態になったら助けてもらうか? 助ける事を手助けしてくれるか具体的な例として話すと話題にすることでイメージが創られて話題も膨らみます。