長野パルセイロバドミントンクラブの現役選手・監督をお招きし、シニア向けの実技を交えた講習会です。 日本のトッププレーヤーとして世界で活躍する古賀 穂(こがみのる) 選手が、 初心者やシニア層の皆さんにも分かりやすく、無理なく楽しめるバドミントンの魅力をお伝えします。 ラケットの持ち方、シャトルを打つコツ、 仲間と楽しむゲームの面白さまで、笑顔で過ごせる時間を一緒に作りましょう! シニア世代で運動が久しぶりの方や、体力に不安がある方も大歓迎!

AC長野パルセイロバドミントンクラブ 古賀穂 (こがみのる) 選手

■開催日時 2025年 9月23日 (火) 16:00 ~ 18:00 (受付 15:30~)

■場 所:佐久市総合体育館 大体育室 (長野県佐久市中込2939)

■スケジュール

・準備体操ウォーミングアップ・基礎打ち・デモンストレーション・コートに分かれて指導

・ミニゲーム練習(古賀選手ほかパルセイロ所属選手)・座談会 (写真撮影会等)

■参加料 おひとり 500円 (シャトル代他)

参加資格：50歳以上かつバドミントン競技歴5年以内の長野県在住者

●ご参加にあたってのご注意事項

.当日はバドミントンができる服装・靴でお越しください。

主催者でご用意できるラケットには限りがありますので、できるだけご自分のラケットをご持参ください。

・熱中症防止のため各自で水分や塩分補給をお願いします。

・今回の講習会については、主催である 「チャレバド」 が一般的な補償金額にて保険 (傷害保険) を付保しますが、 各個人でも傷害保険等必要な

方は各自ご加入をお願いします。

お申し込みの際には個人情報(氏名・住所・生年月日・電話番号等)をいただくことになりますが、 今回の講習会の保険付保に関すること及び

当日のご参加に関することのご案内のみに使用させていただきますのであらかじめご了承ください。

■お申込み（定員８０名）

1. インターネット予約 ->

2.電話の場合 担当: 谷口 090-6023-9156

(お電話はすぐに出られない場合がありますが、 必ずおかけ直し致します)

毎週水曜日に体育館に集まり、①怪我無く !②無理なく !③皆で元気よく!をモットーに活動してます。

主催 ：チャレバド

協力： AC長野パルセイロバドミントンクラブ

後援： (公財) 長野県長寿社会開発センター 佐久支部

助成 : 2024年度 スミセイコミュニティスポーツ推進助成プログラム